[ข่าวบิดเบือน] การหายใจช้าและลึก ช่วยให้สุขภาพดีและอายุยืน

จากกรณีที่ผู้โพสต์บทความดังกล่าว ทางสถาบันโรคทรวงอก กรมการแพทย์ กระทรวงสาธารณสุข ได้ตรวจสอบข้อมูลและชี้แจงว่าการฝึกการหายใจเข้าช้า ๆ และลึก ช่วยให้อัตราการหายใจช้าลง อัตราการเต้นของหัวใจช้าลง ความดันโลหิตลดลง และช่วยลดความเครียดได้ แต่ยังไม่มีข้อมูลช่วยให้สุขภาพดีและอายุยืน

อ่านเพิ่มเติมที่ https://bit.ly/3LIwRG9

AFNC Thailand
27 ก.ย. 65