แนะผู้ป่วยโรคหัวใจและหลอดเลือด ดูแลตนเองอย่างไร…ให้ห่างไกลโรคไต

โดยนายแพทย์สมศักดิ์ อรรฆศิลป์ อธิบดีกรมการแพทย์ กล่าวว่า ไตมีหน้าที่กรองน้ำ และกำจัดของเสีย รวมทั้งสารพิษออกจากร่างกาย เราจึงควรดูแลสุขภาพให้ดี หากไตในร่างกายมีความผิดปกติ อาจเป็นจุดเริ่มต้นของโรคไตเรื้อรังได้

ด้านนายแพทย์เอนก กนกศิลป์ ผู้อำนวยการสถาบันโรคทรวงอก เพิ่มเติมว่า ผู้ป่วยโรคไตมักมีอาการบวมตามร่างกาย ปัสสาวะแสบขัด ลักษณะสีและปัสสาวะ มีความผิดปกติ ร่างกายซีด และอ่อนเพลีย ดังนั้นเพื่อป้องกัน หากมีโรคประจำตัวผู้ป่วยต้องพบแพทย์อย่างสม่ำเสมอ ตรวจสุขภาพเป็นประจำอย่างน้อยปีละ 1 ครั้ง เลี่ยงการทานอาหารรสเค็ม และการใช้ยา และสารพิษต่างๆติดต่อกันเป็นเวลานาน ทานอาหารที่มีประโยชน์ หลีกเลี่ยงการกลั้นปัสสาวะนานๆ หรือการสวนปัสสาวะ งดการสูบบุหรี่และเครื่องดื่มแอลกฮอล์ ออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอและพักผ่อนให้เพียงพอ

https://vt.tiktok.com/ZSddVtPNX/