บีทีเอสห่วงใยผู้โดยสารทุกท่าน วันนี้สถานการณ์โควิด-19ยังไม่คลี่คลาย แอดมินจึงมี 6 วิธีดูแลตัวและคนรอบข้างมาฝากกันครับ
📍1. ล้างมือบ่อย ๆ ด้วยสบู่ หรือ เช็ดมือด้วยเจลแอลกอฮอล์ ก่อนจะทำกิจกรรมต่าง ๆ เพื่อป้องกันการแพร่เชื้อโรค
📍2. เลี่ยงการอยู่ใกล้ผู้ป่วย ที่มีอาการไอ,จาม หรือไม่สบาย ถ้าหาก ไม่สามารถเลี่ยงได้ ให้สวมหน้ากากอนามัย/หน้ากากผ้า อย่างเคร่งครัด
📍3. งดขยี้ตา แคะจมูก หรือนำมือมาสัมผัสหรือจับบนใบหน้า หากยังไม่ได้ล้างมือให้สะอาด เพราะอาจจะทำให้เชื้อโรคเข้าสู่ร่างกายได้
📍4. หากมีอาการป่วย สวมหน้ากากอนามัย/หน้ากากผ้า และพักผ่อนที่บ้าน แต่ถ้าหากมีประวัติสัมผัส หรือใกล้ชิดผู้ป่วยโควิด-19 ควรแยกตัวจากคนรอบข้าง กักตัว 14 วัน พร้อมสังเกตอาการ หากอาการไม่ดีขึ้นให้รีบพบแพทย์
📍5. ฉีดวัคซีนป้องกันโควิด-19 เพราะการฉีดวัคซีน = หยุดเชื้อ และเป็นการเพิ่มภูมิคุ้มกันให้กับตัวเอง
📍6. รักษาสุขภาพร่างกายให้แข็งแรง หมั่นออกกำลังกายสม่ำเสมอ ทานอาหารสุกใหม่มีประโยชน์ต่อร่างกาย และพักผ่อนให้เพียงพอ
🙋🏻♂️ และนอกจาก 6 ข้อนี้แล้วต้องไม่ลืม เลี่ยงการอยู่ในพื้นที่แออัด, สวมหน้ากากอย่างถูกวิธี, รักษาระยะห่างระหว่างกันด้วยนะครับผม
💁🏻 แอดไลน์ @btsskytrain แจ้งข่าวสาร สอบถามแอดมิน 👉🏼 bit.ly/2TUzZXH